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STAGE YOGA & WILD THERAPY AU KENYA

animé par ANAIS GHADIMI

organisé par WILD ROUTES OF KENYA

du 6 au 13 décembre 2024

Osez réaliser votre rêve ! Plongez au cœur du Kenya, terre d'étendues sauvages, de couleurs vibrantes et d'animaux majestueux. Notre stage Yoga & Wild Therapy fusionne yoga, rencontre avec la faune, connexion avec la nature et découverte immersive. Éveillez votre âme d'enfant et vivez une expérience unique !

Plongez au cœur du Kenya

Jour 1

Découverte de Muringa Farm

Arrivée à Nairobi tôt le matin, transfert à Subukia (3h 30 de route avec vue sur le Longonot, Mont Kijabe, Lac Elementeita, Lac Naivasha, cratère du Menengai...). Déjeuner et après-midi à Muringa Farm : lac, forêt, colobes et cercopithèques (singes), damans des arbres, près de 200 espèces d’oiseaux...Visite de la ferme avec ses animaux domestiques et sauvages. 17h30-19h : cercle d’ouverture du stage, présentations, yoga. Diner et nuit à Muringa Farm (les participants devront éventuellement partager des chambres à deux lits).

Jour 2 à 4

Stage Yoga & Wild Therapy 

Pension complète à Muringa Farm. Le programme est indicatif et peut être ajusté en fonction des circonstances locales telles que la météo et la fatigue.

Jour 2 :

  • Petit déjeuner

  • Grooming animaux vaches, ânes

  • Morning yoga (1h)

  • Déjeuner

  • Pause

  • Observation des singes

  • Yoga doux (30 min)

  • Diner

Jour 4 :

  • Morning yoga (1h)

  • Petit déjeuner

  • Atelier automassage

  • Temps libre

  • Déjeuner

  • Pause

  • Marche méditative et ancrage (1h)

  • Observation des oiseaux

  • Diner

Jour 3 :

  • Morning yoga, respiration, méditation (30min)

  • Petit déjeuner

  • Randonnée “view point”

  • Déjeuner

  • Pause

  • Initiation à la zooanthropologie

  • Yoga doux sous la tente (1h)

  • Diner

Plongez au cœur du Kenya
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Plongez au cœur du Kenya
Plongez au cœur du Kenya

Jour 5

Safari au parc de Nakuru

Départ très tôt le matin après le petit déjeuner (1h de route). Safari en conscience au parc de Nakuru: rhinocéros blancs et noirs, girafes de Rotschild, zèbres, gazelles, buffles, élans du cap, cobs Defassa, flamants roses, pélicans, babouins, vervets, lions, peut-être léopards...Pique-nique en haut d’une colline avectrès belle vue sur le lac. Nuit à Muringa Farm.

Jour 6

Départ pour la réserve de Samburu

Départ tôt le matin après le petit déjeuner (5h de route). Arrêt à Nanyuki ou Nyeri pour déjeuner dans un restaurant local. Premier safari dans la réserve l’après-midi : éléphants, zèbres de Grévy, girafes réticulées, gerenuks... Diner et nuit à Lions Cave Camp ou équivalent.

Plongez au cœur du Kenya
Plongez au cœur du Kenya

Jour 7 & 8

Safari et départ

Jour 7 : 
safari en conscience matin et après-midi (avec retour au camp pour le déjeuner), diner et nuit au camp. Possibilité de visiter un village Samburu (avec supplément d’environ 20 euros/p).

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Jour 8 (13/12/24)  : 
départ pour Nairobi (5h30 de route) après un dernier safari en conscience dans la réserve tôt le matin, arrivée à Nairobi et transfert à l’aéroport en fin de journée (ou possibilité de passer une nuit à Osoita lodge avec supplément puis transfert le lendemain.

Logement

Vous serez hébergé dans des "cases" traditionnelles, offrant une expérience authentique empreinte d'aventure, même si le confort est plus modeste ...

Plongez au cœur du Kenya

Tarifs

  • Séjour incluant : les transferts, les visites, les safaris en 4x4 tout inclus avec guide spécialisé, en pension complète, eau minérale incluse (2 litres/personne/jour) : 2850 euros/p.
    5 personnes minimum, 7 maximum.

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  • Sont exclus : le transport aérien, les visas, les assurances, les boissons autres que l’eau
    minérale, les extras et les pourboires, les activités éventuelles du jour 9, le diner du jour 9.

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  • Véhicule pour les safaris : Land Cruiser 9 places, équipé safari.

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  • Guide anglophone (je serai la traductrice si vous ne parlez pas anglais) et spécialisé en flore et faune sauvage africaine (« silver » guide).

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  • Véhicules pour les transferts : minibus

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