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"On avance mieux quand on se comprend"
Ça peut paraitre une évidence, et pourtant ! Ecouter ce que l’on ressent, comprendre ce que l’on veut et ce dont on a besoin.
Le vrai changement ne naît pas uniquement de la volonté, mais de l’alignement. Quand la tête, le corps et le cœur se remettent à marcher ensemble, tout devient plus clair, plus simple, plus fluide.
Mes outils : le coaching individuel personnalisé, le bilan de compétences et des pratiques reconnues autour du bien-être.
Mon approche se veut "holistique", c'est à dire globale. Elle est douce mais puissante et fondée sur plusieurs formations.
Ensemble, nous recherchons des résultats. Des évolutions rapides et tangibles, un mieux-être qui se ressent autant dans la performance professionnelle que dans la vie quotidienne.
Mes offres
- séjours avec les chevaux
Mes valeurs
LIBERTE
Créer un espace d’autonomie, d’expression et de mouvement.
Ne pas imposer une méthode, mais offrir des chemins possibles.
Permettre à chacun de retrouver son propre pouvoir d’action.
ATTENTION
Porter une présence fine, sensible et respectueuse à chaque personne accompagnée.
Être à l’écoute, vraiment.
Considérer le coaché comme un individu unique.
PERSEVERANCE
Aller au bout du chemin, même quand c’est inconfortable.
Encourager la régularité, la responsabilité et la continuité dans le travail sur soi.
Valoriser l’effort juste, pas la perfection.